সাবান, তেল, শ্যাম্পু – পরিচ্ছন্নতার মূল অঙ্গ এই তিন প্রসাধনী। নারী, পুরুষ নির্বিশেষে চুলের যত্নে শ্যাম্পু অন্যতম। শ্যাম্পুর সঠিক ব্যবহারের অভাবে চুলে নানান রকম ক্ষতি হতে পারে। চুল হতে পারে রুক্ষ। সঠিক উপায়ে শ্যাম্পু না করলে চুল ঝরেও যেতে পারে।
শ্যাম্পু করার সময় কিছু উপায় অবলম্বন করতে পারেন-
- স্ক্যাল্পের ধরণ খেয়াল করুন: বিশেষজ্ঞদের মতে প্রতিদিন ধুলো, বালির মধ্যে থাকতে হলে রোজ শ্যাম্পু করা যেতেই পারে। তবে কিছু মানুষ প্রতিদিন শ্যাম্পু করেন। সবার ক্ষেত্রে তা প্রযোজ্য নয়। অনেক সময় অতিরিক্ত শ্যাম্পু করার ফলে স্ক্যাল্পে চুলকানি এবং শুষ্কতার মত সমস্যা হয়। চুল ভেঙেও যেতে পারে।
2. শ্যাম্পুর জন্য চুল পড়ে না: অনেকের ধারণা শ্যাম্পুর জন্য চুল পড়ে যায়। তাই ঘন ঘন শ্যাম্পু পরিবর্তন করেন। সব ক্ষেত্রে শ্যাম্পুর জন্য চুল পড়ে না। চুলের গঠনে পরিবর্তন হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে চুল ও স্ক্যাল্পের ধরণ অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
3. সপ্তাহে কদিন শ্যাম্পু করা উচিত: স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখা খুব জরুরি। স্ক্যাল্পের তেল, ময়লা দূর করার জন্য সপ্তাহে তিন বার শ্যাম্পু করতে পারেন। মাথার ত্বক তৈলাক্ত হলে একদিন অন্তর শ্যাম্পু করুন।