আবহাওয়ার পরিবর্তন, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট, জেনেটিক কারণ বশত চুল উঠতে শুরু করে। দোসর অত্যাধিক দূষণ। সারা সপ্তাহে কাজের চাপে চুলের যত্ন নেওয়াও সম্ভব হয় না। ব্যস্ত রুটিনে সব সময় চুলের যত্ন নেওয়া যায় নাকি? তবে সপ্তাহে একদিন সময় পাওয়া যায় না তা নয়। ছুটির দিন অথবা রবিবার, সপ্তাহে যে কোনও দিন সঠিক উপায়ে চুলের যত্ন করলেই বন্ধ হবে মুঠো মুঠো চুল ওঠা, পাবেন ঘন স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল। মাত্র কয়েকটি উপায় অবলম্বন করলেই পাবেন ঘন চুল। জেনে নিন আপনিও।
উপকরণ:
- শ্যাম্পু
- কন্ডিশনার
- ডিপ কন্ডিশনিং হেয়ার মাস্ক
- জল
- তোয়ালে
- সসপ্যান
Step-1: প্রথম পর্যায় ভাল করে শ্যাম্পু করে নিন। স্ক্যাল্প পরিস্কার রাখার জন্য এই পর্যায়টি খুবই প্রয়োজনীয়।ভাল করে চুল মুছে নিন। এরপর চুল কয়েকটি ভাগে ভাগ করে ডিপ কন্ডিশনিং হেয়ার মাস্ক অ্যাপ্লাই করুন। এতে চুলের আদ্রতা বজায় থাকবে। হাল্কা হাতে ম্যাসাজ করুন। মিনিট ১৫ ম্যাসাজ করতে হবে। এতে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে এবং স্ক্যাল্পে অক্সিজেন চলাচল বাড়বে। এক ঘন্টা পর চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন কিন্তু শ্যাম্পু করবেন না।
Step-2: এরপর সসপ্যানে জল গরম করুন। ঈষৎ উষ্ণ জলে তোয়ালে ডুবিয়ে ভাল করে গরম তোয়ালে নিংড়ে নিয়ে চুলে জড়িয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এই উপায় মেনে চললে চুলের গ্রোথ বৃদ্ধি পাবে অথবা কিছুক্ষণ মাথায় স্টিমও নিতে পারেন।
Step-3: কিছুক্ষণ পর শ্যাম্পু করে নেবেন। তোয়ালে দিয়ে মাথা মুছে কন্ডিশনার লাগিয়ে চুল ধুতে ভুলবেন না যেন।
ছুটির দিনে মাত্র কয়েক ঘন্টা চুলের জন্য ব্যয় করলেই চুল পড়া কমবে, পাবেন ঘন ঢেউ খেলানো চুল।